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Pour tous niveaux

Yoga Adultes ados vendredi 12h30 - 13h30 dès le 28/09

Cabinet de sophrologie 28 rue De Vallières à Clermont.  

Yoga Adultes jeudi 09h30/11h et 17h15/18h45 dès le 20/09

Centre de Loisirs de cournon 71 avenue de L'Allier à cournon

Méditation Adultes ados + 16 ans vendredi 10h /11h 

local à côté du 2 avenue Georges Clemenceau à Cournon 

Atelier ZEN Enfants : Yoga relaxation dès octobre

Je suis PROFESSEUR DIPLOMEE DE L'ECOLE FRANCAISE de YOGA - 2016 -

Je pratique depuis 15 ans.

Hatha et Raja Yoga pour les adultes et les enfants 
Méditation pour les adultes
Yoga et gestion du stress en entreprise
Cours particuliers sur demande
Intervenante en centre de loisirs et en milieu scolaire maternel et élémentaire

Je le propose avec plaisir à Clermont-Ferrand au sein de votre structure. Infos 06 37 67 01 02

En 1976 déjà Gérard BLITZ écrivait :  "Notre époque est caractérisée par une dispersion accentuée des facultés humaines.
Ce que le Yoga peut faire de fondamental pour notre société est précisément le contraire, concentrer et réunir ces facultés.
Ce renversement de tendance s’obtient uniquement grace à la pratique."

"La pratique concerne la rééducation méthodique de notre attitude dans la société, de même que l’éducation du corps, de la respiration, des sens et du mental. C’est la pratique qui mène graduellement et sur tous les plans vers un état d’harmonie".

"Le Yoga est un moyen qui permet d'améliorer la qualité de notre vie. Le but c'est la vie, le yoga est un moyen" Gérard Blitz "Le fil du yoga"

Merci et à bientôt pour partager ce moment de détente ensemble dans la convivialité.


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